Week-end Saveurs et Merveilles en montagne
Immersion dans un rythme de vie connecté à la nature et à soi-même
1er jour : Découverte du village, des jardins et des plantes sauvages comestibles
Matinée : Visite culturelle du hameau de Berghe.
Découvrez le hameau pittoresque de Berghe au travers de sa riche histoire, son architecture unique et sa faune et flore exceptionnelle (visite de la chapelle ND du Rosaire).
Après-midi : Création d’un mets local
Cueillette des légumes, des fruits, des plantes et arômates dans les terrasses cultivées en permaculture, aux alentours du hameau. Puis, après cette balade revigorante, il sera temps de mettre la main à la pâte, et de découvrir des spécialités culinaires locales tels que les raviolis, les gnocchis, les pâtes vertes, les beignets (d’acacia, de fleurs de courge, d’aubergine, de courgette, de tomate…) la tourte, la pissaladière, la pizza. Dégustation des mets le soir.
2ème jour : Sur la voie de l’épanouissement personnel
Matinée : 1h de relaxation et étirements. Découverte du chemin des Drôles dans la châtaigneraie séculaire.
Après-midi : Temps de partage et d’écoute active accompagné d’un psychothérapeute. Découverte de soi.
Jeux théâtraux en pleine nature ou en salle suivant le temps.
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Séance bien-être
Une séance bien-être de 30 min vous est proposée par Pauline au gîte le Berghon, sur table ou chaise de massage. Relaxant, sensoriel, effleurages, drainages et pétrissages s'alternent avec des mouvements très enveloppants ou en profondeur suivant la demande.
Ces techniques résultent d'une formation au "massage Californien-Suedois" obtenu en juin 2014 à l'école "A ZEN DAY" à Nice.
Packages
Package détente
Pour tout séjour de plus de 3 nuits, vous bénéficierez de 15 % sur le massage Californien de 30 min avec un thé offert.
Package Neige
Pour tout séjour de plus de 3 nuits, vous bénéficierez de 50% sur la location de Raquettes
Package Hammam
Pour tout séjour de plus de 5 nuits, 50% sur la séance Hammam de 1h.